黄酒煮姜鸡，听很多前辈说，吃这个很容易上火的，但是不吃又不行，对身体恢复不好，而且还会影响到以后很多的妇科病，我的身体向来就不好，很怕上火。有什么办法可以缓解上火吗？
 姚林欢 主治医师 湖北省妇幼保健院 擅长：全科 其实都没事的，没那么严重，保持心情愉快就好了。还有多喝水。坐月子天天在床上躺着，再吃那么多补品，上火是常有的事。也可以适当的吃些水果，别吃凉性的，苹果最好了。每天吃一点，别吃多了没事的。千万别吃辛辣的东西，影响特别大。 |
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医院：鞍山市第三医院
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