我的妹妹，今年18岁了，最近来月经了，不知道是推迟了还是怎样，不记得上个月是几号来了，想请问一下怎么知道上个月月经是几号来的？
 赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院 擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。 如果是忘记了上个月月经是几号来的，一般是可以通过B超检查出来的，其次的话，建议在平时的生活中要注意个人卫生，保持干燥，生活要有规律，避免不良的时候，饮食清淡富有营养，不吃生冷辛辣刺激性的食物，适当的运动，同时要保持身心愉悦。 |
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医院：鞍山市第三医院
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